2008-05-19 ■ その他 その他 朝起きるのに目覚ましを使わないようにしてみてる。この時間に起きなければやばい、という時間に目覚ましをセットして、その30分とか1時間前に自然に起きれるよう調節の日々。気分良く一日が始まると期待したけど、思ったより頭がボーっとする。